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mgm美高梅教职工体育健身活动计划

时间:2015-10-19 作者: 文章来源:mgm美高梅 浏览量:

        为了丰富教职工文化生活,加强我院教职工的身体素质,缓解工作压力,更好的完成教学任务,我院为教职工搭建一个互相交流的平台,倡导健康生活方式,计划举行全院教职工体育健身活动。

一、 活动范围
        全院教职工均可报名参加。

二、 活动时间及地点
        时间:2015年10月28日 13:00—17:00
        地点:李宁球馆(硅谷大街与磐谷路交汇北行200米,原环宇警民健身中心)

三、 活动项目
        舒展运动:健美操、瑜伽、动感单车;
        比赛运动:乒乓球男单、女单比赛;
        羽毛球男双、女双、混双比赛;
        篮球3V3对抗赛(每人限报一组);
        跳绳计数赛(每人限报一组);
        毽球计数赛(每人限报一组)。

四、 活动具体安排
        13:00—14:00 篮球3V3对抗赛(篮球馆)
        13:30—14:00 舒展运动:健美操(动态操厅)、瑜伽(瑜伽室)、动感单车(动感
单车厅)同时进行
        14:00—14:30 跳绳计数赛(篮球馆)
        14:30—15:00毽球计数赛(篮球馆)
        15:00—15:10 现场抽奖(篮球馆)
        15:10 以后   乒乓球比赛(二楼乒乓球馆)、羽毛球(篮球馆)比赛同时进行

五、 奖项设置
        乒乓球比赛:男单、女单比赛各取前八名,分别设一等奖1名,二等奖3名,三等奖4名;
        羽毛球比赛:男双、女双、混双比赛各取前八名,分别设一等奖1名,二等奖3名,三等奖4名;
        篮球3V3对抗赛:取前四名,分别设一等奖1名,二等奖1名,三等奖2名;
        跳绳计数赛:取前六名,分别设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名;
        毽球计数赛:取前六名,分别设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名;
        比赛设立参与奖若干。

六、 备注
        1、参加本次体育健身活动的教职工请报名至工会小组长处,工会小组长于10月23日前将本教研室报名情况发送至张双双邮箱
zssjlu@jlu.edu.cn,以备工作人员提前准备奖品;
        2、每位教职工可以根据自身兴趣及身体情况参加一项或多项比赛,比赛须提前报名,参赛人员请务必于10月25日前上交参赛报名表(见附件1):乒乓球比赛报名表发送至曹广开邮箱:
caogk@jlu.edu.cn;羽毛球比赛报名表发送至刘娜邮箱:liuna19860203@jlu.edu.cn;篮球3V3对抗赛报名表发送至梅松伟邮箱:meisw@jlu.edu.cn;毽球计数赛、跳绳计数赛报名表发送至张双双邮箱zssjlu@jlu.edu.cn
        3、健身及比赛活动所需器材需自备(瑜伽垫、乒乓球拍、羽毛球拍等),请各位教职工穿运动服、运动鞋入场,爱护体育器材,保持场馆清洁。
        4、各参赛人员比赛前做足热身准备,活动时注意安全。
        5、相关比赛规则详见《mgm美高梅教职工体育健身活动比赛规则》(见附件2)。
                                                                                                               mgm美高梅办公室
                                                                                                                          2015年10月14日




附件1
附件2
附件3



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